Diagnose

Grad der Behinderung bei ADHS und Autismus: Was der Schwerbehindertenausweis wirklich bringt

✍ Bianca· August 2026· 9 Min. Lesezeit
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Das Wichtigste in Kürze

Als mir jemand aus der ADHS-Community zum ersten Mal erzählte, dass sie einen Grad der Behinderung für ihre ADHS-Diagnose beantragt hatte, war meine erste Reaktion: Geht das überhaupt? Ich hatte den Gedanken bis dahin nie gehabt — ADHS fühlte sich für mich nicht wie „eine Behinderung" an, sondern wie eine Diagnose, mit der ich lernen musste zu leben. Inzwischen habe ich selbst einen Antrag gestellt, und ich wünschte, ich hätte das viel früher gewusst.

Was der Grad der Behinderung überhaupt ist

Der Grad der Behinderung (GdB) ist eine Zahl zwischen 10 und 100, die das Versorgungsamt anhand ärztlicher Unterlagen vergibt — sie beschreibt, wie stark eine gesundheitliche Beeinträchtigung die Teilhabe am Leben einschränkt. Ab einem GdB von 50 gilt man als schwerbehindert und bekommt auf Antrag einen Schwerbehindertenausweis. ADHS und Autismus fallen unter psychische bzw. neurologische Beeinträchtigungen und können grundsätzlich als Grundlage für einen GdB anerkannt werden — die Höhe hängt stark davon ab, wie stark die individuelle Beeinträchtigung im Alltag ausfällt, nicht allein von der Diagnose selbst.

Wichtig zu wissen: Der GdB wird nicht für die Diagnose an sich vergeben, sondern für die tatsächliche Einschränkung im Alltag. Zwei Menschen mit derselben Diagnose können unterschiedliche GdB-Werte bekommen, je nachdem, wie stark sich ADHS oder Autismus auf Beruf, soziale Teilhabe und Alltagsbewältigung auswirken.

Meine Erfahrung mit dem Antrag für ADHS

Der Antrag lief bei mir über das zuständige Versorgungsamt — ein Formular, dazu eine ausführliche Beschreibung, wie sich ADHS in meinem Alltag konkret auswirkt, plus ärztliche Berichte und der Diagnosebefund. Wichtig war dabei weniger die Diagnose selbst als die konkrete Beschreibung der Einschränkungen: Wo genau kostet ADHS mich im Alltag spürbar mehr Kraft als andere es bräuchten? Der Prozess hat gedauert — mehrere Monate zwischen Antrag und Bescheid waren keine Seltenheit.

Wie es bei Autismus aussieht

Hier verlasse ich mein eigenes Erfahrungsfeld — ich bin nicht autistisch, und was ich dazu weiß, stammt aus Recherche und aus Berichten anderer, nicht aus eigenem Erleben. Nach dem, was ich gefunden habe, wird bei Autismus-Spektrum-Diagnosen (früher oft als „Asperger-Syndrom" bezeichnet) ähnlich vorgegangen: Auch hier zählt nicht die Diagnose allein, sondern wie stark sich Kommunikation, soziale Interaktion oder Reizverarbeitung auf die Teilhabe auswirken. Autistische Erwachsene berichten dabei häufig von einer zusätzlichen Hürde: Weil viele über Jahre gelernt haben, ihre Schwierigkeiten zu kompensieren (Masking), fällt es manchen Gutachterinnen und Gutachtern schwerer, das tatsächliche Ausmaß der Beeinträchtigung zu erkennen — ähnlich wie es bei spät diagnostizierten Frauen mit ADHS oft der Fall ist.

Merkzeichen — was sie bedeuten
Neben dem GdB-Wert selbst können sogenannte Merkzeichen im Ausweis vermerkt werden. Bei psychischen und neurologischen Beeinträchtigungen wie ADHS oder Autismus kommt am ehesten das Merkzeichen „G" (erhebliche Beeinträchtigung der Bewegungsfähigkeit im Straßenverkehr) oder in stärker ausgeprägten Fällen „H" (Hilflosigkeit) infrage — beides hängt stark vom Einzelfall ab und ist nicht automatisch mit der Diagnose verbunden.

Was der Ausweis konkret bringt

1
Steuerlicher Pauschbetrag
Je nach GdB-Höhe lässt sich ein jährlicher Steuerfreibetrag geltend machen — ohne Einzelnachweise für behinderungsbedingte Kosten sammeln zu müssen.
2
Zusätzlicher Kündigungsschutz
Ab GdB 50 (Schwerbehinderung) greift ein besonderer arbeitsrechtlicher Kündigungsschutz — die Zustimmung des Integrationsamts wird zur Voraussetzung für eine Kündigung.
3
Zusatzurlaub
Schwerbehinderte Arbeitnehmerinnen haben Anspruch auf zusätzliche bezahlte Urlaubstage pro Jahr — bundesweit gesetzlich geregelt.
4
Nachteilsausgleich im Job
Je nach Situation lassen sich Anpassungen am Arbeitsplatz beantragen — von technischen Hilfsmitteln bis zu individuellen Absprachen zur Arbeitsorganisation.
„Der Ausweis hat meine ADHS nicht verschwinden lassen. Aber er hat anerkannt, dass das, was mich jeden Tag Kraft kostet, echt ist — und das war für mich überraschend viel wert."

Ehrlich: wo es kompliziert wird

Der Prozess ist bürokratisch, oft langwierig, und ein abgelehnter Erstantrag ist keine Seltenheit — ein Widerspruch ist dann möglich, kostet aber zusätzlich Zeit und Nerven. Auch die Höhe des GdB fällt nicht immer so aus, wie man es sich erhofft oder wie es sich subjektiv anfühlt. Gerade bei „unsichtbaren" Beeinträchtigungen wie ADHS oder Autismus hängt viel davon ab, wie detailliert und konkret die Auswirkungen im Alltag beschrieben und ärztlich dokumentiert werden — pauschale Angaben reichen oft nicht aus.

Wichtig, bevor du einen Antrag stellst

Dieser Artikel beschreibt meine persönliche Erfahrung mit dem GdB-Antrag für ADHS sowie recherchierte, allgemeine Informationen zu Autismus — er ist keine Rechtsberatung und ersetzt keine individuelle Prüfung deines Falls. GdB-Werte, Merkzeichen und Bewilligungspraxis können sich je nach Bundesland und Einzelfall unterscheiden.

Für eine verbindliche Einschätzung und Unterstützung beim Antrag helfen Sozialverbände (z. B. VdK, SoVD), Beratungsstellen für Menschen mit Behinderung oder eine auf Sozialrecht spezialisierte Anwältin bzw. ein spezialisierter Anwalt deutlich weiter als dieser Blogartikel.

„Ein Blogartikel kann erklären, dass es diesen Weg gibt. Ob und wie er für dich der richtige ist, entscheidet sich erst im persönlichen Gespräch mit den zuständigen Stellen."

Hinweis: Dieser Artikel ersetzt keine Rechts- oder Sozialrechtsberatung. Die beschriebenen Abläufe und Vorteile können sich ändern und je nach Bundesland unterscheiden. Für eine verbindliche Auskunft wende dich an das zuständige Versorgungsamt, einen Sozialverband oder eine Fachanwältin bzw. einen Fachanwalt für Sozialrecht.

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Bianca
Gründerin von Chaos.ADHS · Spät diagnostiziert · Schreibt über das Leben mit ADHS als Frau — ehrlich, warm und ohne Klischees.